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Ecuaciones deportivas que funcionan
Más es mucho más. Combinar distintas disciplinas se ha convertido en el secreto de los mejores cuerpos. Los expertos hablan El arte de combinar deportes Yoga + running, natación + boxeo… El cómo, cuándo y por qué de las fórmulas depotivas que mejor funcionan Multiplicar resultados “Lo recomendable es alternar entrenamientos de fuerza o de tonificación con otros de resistencia cardiorrespiratoria, y añadir sesiones en las que predominen las tareas de movilidad articular y de elasticidad muscular”, explica Carlos Bernardos, Director Técnico de los centros deportivos Go fit. Aunque añade, “es necesario distinguir entre personas que hacen deporte de…
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Spray de sal para el pelo: así se usa Parte 2
‘Surfer sprays’ para hacer ondas rotas El primero Surf Spray de Bumble and bumble Lo mejor: es el primero y el más icónico. Es una mezcla (explosiva) de sal de mar, extractos marinos y minerales. Puede usarse en mojado (dejando secar el pelo al aire o utilizando el difusor) o en seco. Todo el día Texturizing Salt Spray de Balmain Paris Hair Couture Lo mejor: resiste a la humedad, aporta flexibilidad y promete que no hay necesidad de reaplicarlo a lo largo del día. Como Gisele Ocean Mist de Sachajuan Lo mejor: su mezcla súper nutritiva de algas marinas, proteínas…
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Spray de sal para el pelo: así se usa Parte 1
Spray de sal para el pelo: así se usa ¿En seco o en mojado? Respondemos las 10 dudas más frecuentes sobre un producto de culto (y más en verano) Hace 14 años Bumble and bumble revolucionaba el mundo de la cosmética capilar con el lanzamiento de uno de los productos más icónicos de los últimos años: el Surf Spray, una combinación de sal, minerales y extractos marinos que conseguía replicar (por fin) el efecto que el agua del mar tiene sobre el cabello (pero el bonito, el que lo ondula levemente). Y lo hacía ante la sorpresa (a veces incredulidad) de muchos estilistas y mujeres ansiosas de conseguir, sin esfuerzo,…
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Cómo mantener el cabello hidratado (en verano)
Cabello (súper) hidratado Secar el cabello con aire frío, aclararlo con agua mineral, usar aloe vera… Trucos expertos para cuidar tu melena. La falta de hidratación del cabello es un problema que trae de cabeza, sobre todo, a las melenas más largas y a todas aquellas que se someten a procesos constantes de coloración. Lo hace durante todo el año. ¿Tienes el cabello deshidratado? El cabello deshidratado es uno de los males más comunes. Y es que la pérdida de humedad se debe, tal y como explica Antonio Corral Calero, director global creativo de Moroccanoil, a factores de estrés ambientales (como la contaminación o la exposición a los rayos UVA), procesos…
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4 sombreros que amar este verano
4 sombreros que no querrás quitarte este verano Hola chicas, espero que esten pasando un feliz sunday hoy les traigo un especial de Vogue que no pude dejar pasar para compartirselos, 4 sombreros no querras quitarte este verano Desde el icónico canotier hasta la nueva forma de usar el sombrero Panamá. Este accesorio tan versátil, atemporal y con el poder de potenciar hasta el look menos elaborado mientras que nos protege del los rayos del sol Cada temporada afloran nuevas tendencias que condenan al olvido a muchas otras –cuyo reinado ha sido breve pero intenso–. Sin embargo, durante estos próximos meses estivales, cuatro sombreros con historia se reinventan y encabezan…
